Многие считают что постов у Протестантов нет, но они отмечают праздник Пасхи... Это огромное заблуждение и невежество. Различных деноминаций Протестантства есть такое понятие как пост. Различные ответвления Протестантизма придерживаются постов согласно Католическому ,Протестантскому или своему внутри церковному календарю. В некоторых церквях верующие придерживаются строгого поста, а в других легкой формы поста. У протестантов принято постится не только по каким-то праздникам, но и в любое время когда человек хочет как можно больше приблизиться к Богу или считает что ему необходимо самоочищение. Само очищение конечно не организма как диета, а духовное само очищение через ограничение себя от чего либо. В современной Протестантской церкви многие люди воздерживаются от интернета, телевизора, развлечений, сладкого, фаст-фуд или еще отчего без чего в обычной жизни прожить сложновато. Таким образом появляться намного больше времени для чтения Библии и общения с Богом. Протестантский верующий может взять пост в любой момент на три дня, неделю или месяц. Также Протестанты соблюдают пасхальный пост в память о той жертве которою Иисус принес за нас в память о том что он спас нас, в память о том что претерпел наш Господь на кресте за нас.

Протестантский Пасхальный пост начинается за 6 недель и 4 дня до Светлого праздника Пасхи. В этот день в церквях, молитвенных домах и различных служениях проводится праздничное служение. пастора проповедают о воздержании во время поста и напутствовать свою паству. Проводится молитва о укреплении верующего.

Чтобы было понятно, как построена система Пасхального поста питания, отметим, что различает два понятия — «постный день» и «день воздержания». В постные дни верующие обязаны отказать себе только в количестве потребляемой пищи. Разрешено покушать один раз полноценно, при этом — наесться досыта. А во время двух других приемов пищи следует уменьшить свою обычную порцию. Конечно же, пища должна быть постной, то есть — без мяса, молочных продуктов и яиц. А день воздержания подразумевает ограничение в мясе и мясных блюдах. Многие католики отказываются также в этот день от молока, яиц, сыра, творога, так как они являются продуктами животного происхождения. Кушать или нет эти продукты – решает каждый верующий для себя сам. Как такового, запрета на молочные продукты в день воздержания не существует, это лишь — рекомендации, которые современные верующие могут и не выполнять.

Теперь рассмотрим традиционную систему Пасхального поста: Начиная с понедельника по субботу – постный день. В первою среду поста и все пятницы – совместно с постным днем проводят день воздержания. Великая Суббота – постный день и день воздержания. Каждое воскресение поста – обычный день. В современном понимании так называемый разгрузочный день.

Современная система Пасхального поста отличается от традиционного тем что, она более лояльна: В первою среду поста – проводят постный день и день воздержания. Все пятницы – день воздержания. Великая Пятница, а также Великая суббота – совместно с постными днями поддерживают дни воздержания. В остальные дни – обычное питание.
Что можно.
Список разрешенных и запрещенных продуктов Продукты, которые разрешены во время Пасхального поста: крупы, изделия из муки: макароны, хлеб, сухари, овсяное печенье, а также другие продукты, в составе которых нет молока и яиц, например, постные блины и пряники. Свежие овощи: кабачки, картофель, морковь, огурцы, помидоры, капусту, баклажаны, перец, свеклу и другие. Морепродукты: рыбу, крабы, креветки, мидии, кальмары, и т.п. (Отметим, что рыбу можно кушать два раза в течение поста – на Благовещение Пресвятой Богородицы и в Вербное воскресенье. Поэтому мы отнесли ее в две группы.)  Зелень. Любые фрукты и сухофрукты. Грибы. Из бобовых: фасоль, горох, чечевицу. Орехи. Мед, карамель. Засолки и маринады. Семечки, цукаты. Сладкую и минеральную, газированную воду, квас, любые соки, компоты, кисели. Соевые продукты, Молочные продукты. Растительное масло (В любую субботу и воскресенье верующие могут позволить себе растительное масло, но в другие дни поста оно запрещено.)
В любую субботу и воскресенье верующие могут позволить себе растительное масло, но в другие дни поста оно запрещено.